Emotionsfokussierte
Therapie für Paare

Wir alle haben ein tiefes Bedürfnis nach Verbundenheit und Bindung. Eine sichere Bindung zu unserer / unserem PartnerIn bedeutet, die alltäglichen Klippen des Lebens besser zu meistern.

Eine sichere Bindung lässt auch genug Raum entstehen in dem jede / jeder in die eigene Kraft kommen kann und die innewohnenden Fähigkeiten zu entfalten. 

Wenn Paarbeziehungen schwierig werden – sie kennen das vielleicht:

Sie streiten immer wieder über dasselbe und kommen zu keiner neuen Lösung – es fühlt sich wie festgefahren sein an. Die Liebe geht langsam verloren. 

In der emotionsfokussierten Paartherapie nach Sue Johnson entsteht die wertfreie Atmosphäre, in der die eigenen und die wunden Punkte des Partners/der Partnerin gesehen und verstanden werden. So kann die Streitspirale langsam gestoppt werden.

In diesem Erlebnisraum gibt die TherapeutIn Unterstützung wieder mehr zu riskieren und zuzulassen was noch hinter der Schutzmauer da ist. 

Wenn mein Herz zu mir hin offener ist, kann der/die andere wieder Zugang zu meinem Herzensraum finden. Ein neues und tieferes Gefühl von Verbundenheit und Vertrauen entwickelt sich.